Selecţia medico-biologică în tenis

Tenisul se încadrează din punct de vedere fiziologic în grupa sporturilor de anduranţă ( cerinţe atât aerobe cât şi anaerobe la un nivel cât mai înalt ). Acest lucru reclamă din partea sportivului: un nivel atletic ridicat, o mare rezistenţă şi o capacitate de a efectua mişcări cu forţa şi viteza necesare surprinderii adversarului. Pe plan neuro-psihic jucătorul de...

Refacerea in tenis

Ce este refacerea? O componenta a antrenamentului sportiv, in care , prin folosirea dirijata a unor mijloace cu efecte fiziologice , sintetice sau naturale , provenite din mediul extern sau intern, se urmareste restabilirea potentialului biologic al organismului sportiv (“homeostazie”) la nivelul dinainte de antrenament sau de joc  si chiar depasirea acestui nivel prin...

Dopajul in tenis

Prin intrarea in vigoare de la 01.01.2004 a noului Cod Mondial Anti- Doping, lumea sportului are o reglementare uniforma a acestei probleme , de interes major pentru orice sportiv.Cu siguranta va sunt cunoscute discutiile purtate pe marginea cazului Greg Rusedski depistat pozitiv la nandrolon. Substante si metode interzise in competitii (pe anul 2004) Substante interzise S1. STIMULENTE ...

Oboseala, supraantrenamentul

Oboseala. Supraantrenamentul Oboseala si supraantrenamentul sunt doua stari patologice (boli) cu caracter specific, profesional, care se intalnesc la sportivi si sunt in legatura directa cu antrenamentele si anticiparea in competitii. Oboseala Se defineste ca o stare de disconfort fiziologic, exprimata printr-o multitudine de semne (simptome) si care se insoteste de scaderea randamentului...